NESTOR JAMES
Αποτελέσματα 1 - 3 από 3
- «« Αρχική
- « Προηγ.
- 1
- Επόμενη »
ΑΝΑΣΑ
ΠΩΣ Η ΞΕΧΑΣΜΕΝΗ ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΤΗΣ ΑΝΑΠΝΟΗΣ ΘΑ ΚΑΝΕΙ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ ΚΑΛΥΤΕΡΗ
Εκδότης: ΔΙΟΠΤΡΑ Κωδ. Πολιτείας: 1200-1522
Τι διατροφικό πρόγραμμα ακολουθείτε; Πόσο γυμνάζεστε, πόσο αδύνατοι, νέοι ή σοφοί είστε; Τίποτα απ' όλα αυτά δεν έχει σημασία, αν δεν αναπνέετε σωστά. Δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό για την υγεία και την ευεξία μας από την αναπνοή. Εισπνέουμε, εκπνέουμε - και επαναλαμβάνουμε αυτή τη διαδικασία είκοσι πέντε χιλιάδες φορές τη μέρα. Κι όμως, το ανθρώπινο είδος έχει χάσει την ικανότητα να αναπνέει σωστά. Και το τίμημα είναι βαρύ. Οι σύγχρονες έρευνες έχουν αποδείξει ότι ακόμη και μικρές αλλαγές στον τρόπο που αναπνέουμε μπορούν να αναγεννήσο... Διαβάστε περισσότερα... |
||||||
(P/B) BREATH
THE NEW SCIENCE OF A LOST ARK
Εκδότης: PENGUIN Κωδ. Πολιτείας: 3452-4075
THE PHENOMENAL INTERNATIONAL BESTSELLER - OVER A MILLION COPIES SOLD WORLDWIDE SHORTLISTED FOR THE ROYAL SOCIETY BOOK PRIZE There is nothing more essential to our health and wellbeing than breathing: take air in, let it out, repeat 25,000 times a day. Yet, as a species, humans have lost the ability to breathe correctly, with grave consequences. In Breath, journalist James Nestor travels the world to discover the hidden science behind ancient breathing practices to figure out what went wrong and how to fix it. Modern research is showing us ... Διαβάστε περισσότερα... |
||||||
(H/B) BREATH
THE NEW SCIENCE OF A LOST ART
Εκδότης: PENGUIN Κωδ. Πολιτείας: 3452-3984 THE INTERNATIONAL BESTSELLERAS HEARD ON THE CHRIS EVANS SHOW There is nothing more essential to our health and wellbeing than breathing: take air in, let it out, repeat 25,000 times a day. Yet, as a species, humans have lost the ability to breathe correctly, with grave consequences. In Breath, journalist James Nestor travels the world to discover the hidden science behind ancient breathing practices to figure out what went wrong and how to fix it. Modern research is showing us that making even slight adjustments can:- jump-start athletic p... Διαβάστε περισσότερα... |
Αποτελέσματα 1 - 3 από 3
- «« Αρχική
- « Προηγ.
- 1
- Επόμενη »
Πλοήγηση
Φίλτρα
Ελληνικές / Ξένες Εκδόσεις
Ημερομηνία Έκδοσης
Διαθεσιμότητα
Περιοχή Τιμών
Συγγραφέας / Δημιουργός
Εκδότης / Κατασκευαστής