ΡΟΥΣΟΔΗΜΟΥ ΓΙΑΝΝΑ

ΞΕΚΟΛΛΑ
Όσο δυνατός, λογικός και οργανωμένος κι αν είσαι, υπάρχουν φορές, που μπορεί να κολλήσεις σε ένα συναίσθημα, μια σκέψη, ή μια κατάσταση τόσο, που να εξουδετερωθεί ο νους και να μουδιάσει η καρδιά σου. Τέτοιες στιγμές, μπορεί να κλονιστεί η πίστη σου στον ίδιο σου τον εαυτό. Σ' αυτά τα σκοτεινά διαλείμματα από τη χαρά της δράσης, μπορεί να μη βρίσκεται κανείς δίπλα σου να σε τραβήξει από το τέλμα, ώστε να βγεις και πάλι στο φως της ζωής. Τι κάνεις τότε; Μένεις εκεί, χάνοντας τις μέρες σου καθώς περιμένεις ένα θαύμα, ή γίνεσαι το θαύμα του ε...
Διαβάστε περισσότερα...

ΚΑΡΚΙΝΟΣ
Λένε ότι ο φοβερότερος εχθρός, είναι ο εχθρός που δε γνωρίζεις. Ο καρκίνος, ένας πανάρχαιος εχθρός, τυλιγμένος ακόμη και στις μέρες μας σε πυκνά σύννεφα μυστηρίου για την φύση, την προέλευση, την αιτία εκδήλωσης και τον τρόπο αντιμετώπισής του, είναι λογικό να προκαλεί ρίγη τρόμου και να υποθάλπει ενέργειες πανικού. Ο μικρός οδηγός που κρατάτε στα χέρια σας, φιλοδοξεί να το αλλάξει αυτό. Στις σελίδες του, θα παρακολουθήσετε το ξεγύμνωμα του εχθρού. Κεφάλαιο το κεφάλαιο, θα συλλέξετε όλες τις πληροφορίες που χρειάζεστε για να απομυθοποιήσετ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΕΥΕΞΙΑ
Συνηθίσαμε να ασχολούμαστε με την υγεία μας, μόνο όταν τη χάνουμε. Αγνοούμε συστηματικά την απώλεια ευεξίας, που είναι η πρώτη προειδοποίηση που μας δίνει ο οργανισμός μας, ώστε να αντιληφθούμε, πως ο τρόπος που διαβιώνουμε δεν τον ωφελεί. Γιατί όμως, αγνοούμε αυτή την προειδοποίηση; Η απώλειας της ευεξίας μας, δε σημαίνει άραγε, τίποτε σημαντικό για μας; Πώς συνηθίζουμε τόσο εύκολα, την απουσία της! Συνήθως, ξέρουμε τι πρέπει να κάνουμε, για το έχουμε ένα υγιές σώμα. Αλλά αυτό, δεν αρκεί για να νοιώθουμε καλά. Το σώμα μας, αποτελεί μόνο τ...
Διαβάστε περισσότερα...