SATYASANGANANDA SARASWATI (SWAMI)

ΝΑΟΥΑ ΓΙΟΓΚΙΝΙ ΤΑΝΤΡΑ
Η Νάουα Γιογκίνι Τάντρα διερευνά από την οπτική της γιόγκα τις ανάγκες των γυναικών στη σημερινή κοινωνία. Εκκινώντας από τις μυστικές καταβολές της ως 'θεάς', το βιβλίο παρακολουθεί το μοναδικό ταξίδι κάθε γυναίκας μέσα από τους διάφορους ρόλους και τις καταστάσεις της ζωής. Ο αναγνώστης έχει στη διάθεσή του ένα ευρύ φάσμα από τα θέματα που απασχολούν τις γυναίκες όλων των ηλικιών, από την εφηβεία μέχρι την ενηλικίωση. Το βιβλίο ασχολείται με συγκεκριμένες ανάγκες της γυναικείας υγείας και προσφέρει περιεκτικές γιογκικές συμβουλές, παράλλ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΤΑΤΟΥΑ ΣΟΥΝΤΙ
Το Τάτουα Σούντι είναι μια αρχαία ταντρική πρακτική εσωτερικού καθαρισμού. Ο κάθε άνθρωπος συντίθεται από πέντε βασικά στοιχεία ή τάτουα, τα οποία μπορούν να εξαγνιστούν και να μετασχηματιστούν μέσω της διαδικασίας του τάτουα σούντι. Το βιβλίο αυτό περιέχει τη θεωρία των τάτουα, καθώς και λεπτομερείς οδηγίες πρακτικής εξάσκησης, στις οποίες συμπεριλαμβάνονται και ταντρικά εργαλεία, όπως τα γιάντρα, τα μάντρα και τα μάνταλα. Το τάτουα σούντι είναι μια προχωρημένη πρακτική, η οποία μπορεί να εφαρμοστεί μόνη της ως ολοκληρωμένη σάντανα ή και ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΣΟΥΡΥΑ ΝΑΜΑΣΚΑΡΑ
Η σούρυα ναμασκάρα, ο χαιρετισμός στον ήλιο, είναι μια σημαντική πρακτική της γιόγκα που χρονολογείται στην αρχαία βεδική περίοδο, όταν ο ήλιος λατρευόταν ως ισχυρό σύμβολο πνευματικής συνειδητότητας. Από τις εσωτερικές αυτές πηγές της έχει εξελιχθεί σε ένα ενιαίο σύνολο δώδεκα στάσεων που παράγουν πράνα (λεπτοφυή ενέργεια), αποβλέποντας στον εξαγνισμό και την αναζωογόνηση του ασκούμενου. Το βιβλίο παρουσιάζει λεπτομερώς την πλήρη πρακτική της σούρυα ναμασκάρα, συμπεριλαμβάνοντας τα σούρυα και μπίτζα μάντρα, σημεία προς συγκέντρωση και εκ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΣΡΙ ΒΙΓΚΙΑΝΑ ΜΠΑΙΡΑΒΑ ΤΑΝΤΡΑ
Το θέμα της "Βιγκιάνα Μπαϊράβα Τάντρα" είναι η ντάρανα, ή συγκέντρωση, ένα θέμα πολύ επίκαιρο σήμερα. Η νέα αυτή μετάφραση και ο σχολιασμός των κλασικών ταντρικών κειμένων μας διαφωτίζουν γύρω από την πρακτική της ντάρανα, η οποία μέχρι πρόσφατα είχε γίνει γνωστή μόνο μέσω επιφανειακών επεξηγήσεων. Το κείμενο αποτελείται από 112 διαφορετικές ντάρανα ή τεχνικές συγκέντρωσης, τις οποίες μπορεί κανείς εύκολα να εντάξει στην καθημερινή του ζωή. Παρόλο που η ντάρανα είναι μια πρακτική που απευθύνεται σε μαθητές που διαθέτουν σταθερότητα και έλε...
Διαβάστε περισσότερα...

ΣΑΤΣΑΝΓΚ ΠΑΝΩ ΣΤΗ ΓΙΟΓΚΑ
Το βιβλιαράκι αυτό περιλαμβάνει μια σειρά ομιλιών της Σουάμι Σατυασανγκανάντα Σαρασουάτι σε Ιρανούς μαθητές στη Ρίκυαπιτ, τον Ιανουάριο 2007. Η "γκυάνα γιόγκα", το μονοπάτι της αναζήτησης του εαυτού, παρέχει πρακτικούς τρόπους για να γνωρίσουμε τον εσωτερικό εαυτό μας. Η "κάρμα γιόγκα", η γιόγκα της δράσης, είναι ένας τρόπος να αναπτυχθούμε πνευματικά μέσω της ενεργής συμμετοχής μας στην καθημερινή ζωή. Η "αφύπνιση του βιγκιάναμαϊα κόσα" ερευνά την άνοδο του αναζητητή μέσα από τις ολένα εκλεπτυνόμενες καταστάσεις της επίγνωσης. (Από την πα...
Διαβάστε περισσότερα...