ΘΥΜΑΡΙ

Η ΘΕΩΡΙΑ ΤΗΣ ΕΠΙΛΟΓΗΣ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ
Η καινοτομία του Γουίλιαμ Γκλάσσερ (και της Κάρλεν Γκλάσσερ), βασίζεται στην ανακάλυψή του, ότι οι ενέργειές μας και η συμπεριφορά μας είναι αποτέλεσμα των επιλογών μας. Ιδιαίτερα για τη διαταραγμένη συμπεριφορά πιστεύει ότι την επιλέγουμε γιατί δεν αντέχουμε τον πόνο που μας προξενεί η σχέση που έχουμε (με το σύντροφό μας, τους γονείς μας, κ.λ.π.), αλλά και τον πόνο από την έλλειψη σχέσης. Η θεραπευτική του μέθοδος συνίσταται στην προσπάθεια να κατανοήσει ο θεραπευόμενος ότι ο ίδιος επέλεξε (όχι συνειδητά) αυτή την «ασθένεια» - άρα ο ίδιο...
Διαβάστε περισσότερα...

ΤΟ ΠΟΛΥΓΑΜΟ ΦΥΛΟ
Η Εστέρ Βιλάρ, είναι αναμφισβήτητα, η πιο «μπεστ-σέλλερ» συγγραφέας της Γερμανίας. Το βιβλίο της " Ο Ντρεσαρισμένος Άντρας", προκάλεσε σφοδρές συζητήσεις. Ένας κριτικός υποστηρίζει: "Η Βιλάρ λέει περισσότερα καινούργια πράγματα για την αντρική συμπεριφορά, από όλοι οι διαβασμένοι ψυχαναλυτές μας". Σ' αυτό εδώ το βιβλίο ερευνά τις αιτίες για τη ροπή του άντρα στην πολυγαμία. Η θέση που υποστηρίζει είναι προκλητική. Η γυναίκα, από καιροσκοπικούς λόγους, παραπλανά τα συναισθήματα του άντρα. Απευθύνεται στο ρόλο του άντρα ως προστάτη, παίζοντ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΝΤΑΣ ΤΟ ΧΩΡΙΣΜΟ
Ένα βιβλίο πάνω στα προβλήματα που γεννιούνται με το χωρισμό! Ένας ψυχολόγος - ο συγγραφέας - εξομολογείται το δικό του χωρισμό, όπως τον έζησε, βήμα βήμα, και συνάμα παρατηρεί, σαν ειδικός, και καταγράφει τις ψυχολογικές καταστάσεις, καθώς περνάει τις διάφορες Φάσεις του Χωρισμού, από την Απελπισία ως την Ανανέωση. Ο αναγνώστης διαβάζοντάς το, θ' ανακαλύψει μια μάλλον άγνωστη, υποσυνείδητη πορεία που κάνει ο καθένας μας, καθώς δημιουργεί τον ερωτικό του δεσμό - προσωρινό ή μόνιμο. Θ' ανακαλύψει τον «Διαμορφωμένο Ρόλο», το «Σενάριο Ζωής», ...
Διαβάστε περισσότερα...

Η ΟΜΑΔΑ, ΤΟ ΣΩΜΑ ΚΑΙ Η ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
ΠΡΟΛΟΓΟΣ (ΚΛ. ΝΑΥΡΙΔΗ - ΚΑΘΗΓΗΤΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ) ΟΜΑΔΕΣ ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑΣ - ΕΝΑ ΝΕΟ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΥΠΟΔΕΙΓΜΑ (ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ). (JEROME LISS - ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΚΛΙΝ. ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ, ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ LA JOLLA, ΕΛΒΕΤΙΑ) ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΣΧΗΜΑΤΑ - ΠΙΝΑΚΕΣ - ΕΙΚΟΝΕΣ ΜΕΡΟΣ ΠΡΩΤΟ: ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΟΜΑΔΕΣ ΙΣΤΟΡΙΚΟ ΤΗΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΟΜΑΔΑΣ ΜΕΡΟΣ ΔΕΥΤΕΡΟ: ΘΕΩΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΜΑΔΙΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΟ ΨΥΧΟΔΡΑΜΑ Η ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ GESTALT (FRITZ PERLS) ΣΥΝΔΙΑΛΕΚΤΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗ (ERIC BERNE) ΟΜΑΔΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗ (S. H. FOULKES) ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΟ ΟΝΕΙΡΟ ΣΕ ΕΓΡΗΓΟΡΣΗ (ROBER...
Διαβάστε περισσότερα...

ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟ ΤΡΑΥΛΙΣΜΑ
ΤΟ ΤΡΑΥΛΙΣΜΑ ΕΙΝΑΙ ΝΕΥΡΩΣΗ... Το βιβλίο αυτό απευθύνεται στους έφηβους και τους ενήλικους που τραυλίζουν και σ' όσους, σαν γονείς, κηδεμόνες ή δάσκαλοι, έρχονται σ' επαφή μ' ένα παιδί που τραυλίζει. Το τραύλισμα είναι μια μάσκα που κρύβει την αληθινή προσωπικότητα τού ατόμου. Κανένας δεν τραυλίζει όλες τις στιγμές. Η πλειοψηφία των ανθρώπων που τραυλίζει μιλάει κανονικά στα ζώα, στο τραγούδι ή όταν απαγγέλλει. Έτσι αποδεικνύεται πως δεν υπάρχει οργανική βλάβη στο μηχανισμό παραγωγής της ομιλίας. Οι ασκήσεις άρθρωσης και αναπνοής δεν θεραπε...
Διαβάστε περισσότερα...

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΣ ΤΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ
Μπορείτε να φανταστείτε πόσο καλύτερες επιλογές θα κάναμε για τη ζωή μας αν ξέραμε να «διαβάζουμε» τους ανθρώπους, να προβλέπουμε τη συμπεριφορά τους, και να καταλαβαίνουμε πως μας «διαβάζουν» εκείνοι; Η συγγραφέας θα επιστήσει την προσοχή του αναγνώστη σ’ ένα πλήθος ενδείξεων που αποκαλύπτουν την αλήθεια για τους γύρω τους. Από τη στιγμή που θα μάθει να «διαβάζει» τους ανθρώπους, μπορεί ν’ αποφύγει, προς όφελός του, πολλές λανθασμένες εκτιμήσεις του. - Μπορούμε να καταλάβουμε έναν ψεύτη από τα μάτια του; - Τι δείχνουν τα καλογυαλισμένα ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΤΟ ΥΠΕΥΘΥΝΟ ΠΑΙΔΙ ΚΑΙ ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΜΕΓΑΛΩΣΟΥΜΕ
«Όλοι οι γονείς θα συμφωνήσουν ότι η ικανοποιητική προετοιμασία για τη ζωή απαιτεί υπευθυνότητα. Λίγοι όμως ξέρουν πώς να την καλλιεργήσουν. Γενικά πιστεύεται ότι πρέπει να "διδάξουμε" την υπευθυνότητα. Τα εργαλεία που χρησιμοποιούνται γι' αυτή τη διδασκαλία είναι συνήθως, η τιμωρία, οι αμοιβές και η δωροδοκία. Οι μέθοδοι όμως αυτές συνήθως δεν πετυχαίνουν το σκοπό τους, γιατί η υπευθυνότητα δεν "διδάσκεται". Πρέπει να τη δώσουμε στο παιδί και να το αφήσουμε να μάθει πώς να τη χειρίζεται. 1. Μην κάνετε για το παιδί ό,τι μπορεί να κάνει μ...
Διαβάστε περισσότερα...

Η ΓΕΝΝΑ ΣΤΟ ΔΡΟΜΟ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ
«Ένα βιβλίο που αμφισβητεί τις πρακτικές και τα επιτεύγματα της σύγχρονης μαιευτικής θα μπορούσε να θεωρηθεί πρόωρο στη χώρα μας. Πραγματικά, δεν πάνε πολλά χρόνια που το γυναικείο κίνημα απ' τη μια, και οι φορείς για την υγεία απ' την άλλη, έκαναν σκληρό αγώνα για να πείσουν τις γυναίκες να πηγαίνουν στο γιατρό. Η ανάγκη για προγεννητικό έλεγχο και για μια ουσιαστική περίθαλψη των γυναικών αμέσως μετά τη γέννα ήταν επιτακτική. Κι όμως, οι γυναίκες εμποδίζονταν να επισκεφτούν τον γυναικολόγο και τον μαιευτήρα, από ντροπή, από μια σχεδόν πα...
Διαβάστε περισσότερα...

ΚΟΙΜΗΣΟΥ, ΑΓΓΕΛΟΥΔΙ ΜΟΥ...
Για πολλές οικογένειες οι νύχτες είναι βασανιστικές: Παρά τις φιλότιμες προσπάθειες να κοιμίσουν το παιδί τους, κανένας δεν κλείνει μάτι. Σ' αυτόν τον Συμβουλευτικό Οδηγό, η γνωστή παιδοψυχολόγος Γίρινα Πρέκοπ προτείνει πρακτικές τεχνικές που βοηθάνε τους γονείς να εξασφαλίσουν στα παιδιά τους - αλλά και στον εαυτό τους - αυτόν τον τόσο απαραίτητο νυχτερινό ύπνο. Το σημαντικότερο μήνυμά της είναι: Το παιδί για να κοιμηθεί χρειάζεται ασφάλεια και σιγουριά. Όταν είναι κουρασμένο, αποτραβιέται στο οικείο του περιβάλλον: Ψάχνει την αγκαλιά τη...
Διαβάστε περισσότερα...

ΜΑ ΓΙΑΤΙ ΝΙΩΘΩ ΕΤΣΙ;
«Όσο προχωράει η επιστημονική έρευνα της συμπεριφοράς μας, τόσο και πιο πίσω στην προγονική μας καταγωγή μάς στέλνει, για να ξαναβρούμε, λέει, την. . . ταυτότητά μας. Εδώ και κάμποσους αιώνες ο άνθρωπος παλεύει να ξεχάσει, ακόμη και να αρνηθεί το μακρινό του παρελθόν. Γι' αυτό και έδωσε τον πρώτο λόγο στη λογική. Γι' αυτό και ονομαστοί φιλόσοφοι (Σπινόζα, Καρτέσιος, κ.ά.) θεωρούσαν τα συναισθήματα "ενστικτώδεις και παράλογες αντιδράσεις, κατά πολύ υποδεέστερα της λογικής και της νοημοσύνης". Γι' αυτό και αποκτήσαμε την πεποίθηση να κάνουμε...
Διαβάστε περισσότερα...

ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ (ΠΡΩΤΟΣ ΤΟΜΟΣ)
«Ελευθέρωσε το νου σου από την παγίδα της γραμμικής σκέψης που κυριαρχεί ακόμη -στην ιατρική, στην ψυχολογία, στον τρόπο που αντιμετωπίζεις την υγεία σου και την αρρώστια. Πάρε στα χέρια σου την υγεία σου, μάθε γιατί παθαίνεις ψυχοσωματικά, πώς να τα αποφύγεις, τι ρόλο παίζει η συμπεριφορά σου στην εξέλιξη της υγείας σου. Μην μετατρέπεις το στιγμιαίο καθημερινό stress σε χρόνιο stress. Τα δύο αυτά είδη stress διαφέρουν όσο η μέρα με τη νύχτα. "Το stress κάνει καλό", "Το stress σκοτώνει": πώς γίνεται να στέκουν και οι δύο αυτές φράσεις; Τις...
Διαβάστε περισσότερα...

Η ΓΙΑΓΙΑ ΠΗΓΕ ΣΤΟΝ ΟΥΡΑΝΟ;
Τι λέμε στα παιδιά όταν έρχονται αντιμέτωπα με το θάνατο; Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά να υπερνικήσουν τους φόβους τους; Τι απαντάμε στις ερωτήσεις τους - για τις οποίες ακόμα κι εμείς δεν έχουμε απάντηση, μερικές φορές; Πώς μπορούμε να τα παρηγορήσουμε; Αυτός ο πρακτικός οδηγός - σεβόμενος πέρα για πέρα τη θλίψη τους - βοηθάει τα παιδιά να αντιμετωπίζουν καλύτερα τους μικρούς καθημερινούς, αλλά και τους μεγάλους αποχωρισμούς, μέσα από απλά καθημερινά, αλλά και ευρηματικά παιχνίδια. Στο πρώτο κεφάλαιο δίνονται γενικές πληροφορίες γ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΕΝΑΣ ΠΑΤΕΡΑΣ ΧΩΡΙΖΕΙ
Ο συγγραφέας μέσα από την προσωπική του εμπειρία σαν διαζευγμένος και πατέρας, εισχωρεί στην καρδιά των συναισθημάτων του άντρα που χωρίζει, και της αληθινής αγάπης για τα παιδιά του. Αναλύει διεξοδικά το σοκ του διαζυγίου, και παρακολουθεί τις συναισθηματικές του διακυμάνσεις, από την πίκρα, το χάος της ανατροπής της ζωής του, το θυμό, την οργή, μέχρι τα αισθήματα εκδίκησης που πιθανόν να τον κυριεύουν. Και, σιγά-σιγά, τον οδηγεί στο ξεκαθάρισμα αυτών των βασανιστικών συναισθημάτων, και στην Ανακάλυψη του Πραγματικού του Εαυτού. Και τον β...
Διαβάστε περισσότερα...

Η ΠΡΟΚΛΗΣΗ ΝΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΓΟΝΕΙΣ
Με περισσότερα από τριάντα χρόνια αφιερωμένα στην αγωγή του παιδιού, ο δρ. Ρούντολφ Ντράικορς έχει μια βαθιά κατανόηση των προβλημάτων που αντιμετωπίζουν σήμερα οι γονείς. Με το βιβλίο του αυτό εφοδιάζει όχι μόνο με πρακτικές συμβουλές αντιμετώπισης καθημερινών καταστάσεων, αλλά και με μια γενικότερη μέθοδο δημοκρατικής αγωγής. Ερευνά τις αιτίες που κρύβονται πίσω από «αρνητικές» συμπεριφορές των παιδιών, και πως δημιουργούνται τα διάφορα «συμπτώματα» απειθαρχίας, ανταγωνισμού ή παραίτησης, που παρουσιάζουν πολλά παιδιά. Μας διευκολύνει, α...
Διαβάστε περισσότερα...

Ο ΜΙΚΡΟΣ ΤΥΡΑΝΝΟΣ
Ολοένα και πιο πολλοί γονείς βρίσκονται σε αμηχανία: παρόλο που θα ήθελαν να κάνουν το καλύτερο δυνατό στο μεγάλωμα των παιδιών τους, αυτά δείχνουν να εξελίσσονται σε μικρούς τυράννους. Κρατάνε τους γονείς τους όλο το εικοσιτετράωρο στο πόδι και τους χορεύουν σαν «μαριονέτες». Η γνωστή παιδοψυχολόγος Γίρινα Πρέκοπ δίνει, για πρώτη φορά, μια ερμηνεία γι' αυτό το καινούριο φαινόμενο και δείχνει πόσο και τι είδους «κράτημα» χρειάζονται τα παιδιά για να αναπτυχθούν χωρίς διαταραχές. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)...
Διαβάστε περισσότερα...

Η ΑΓΑΠΗ ΣΑΝ ΙΣΤΟΡΙΑ
Σ' αυτό το βιβλίο για την αγάπη υπάρχει ένα κεφάλαιο για τον καθένα μας. Η γνώση της ιστορίας μας και της ιστορίας του συντρόφου μας μπορεί να σώσει ή να διαλύσει τη σχέση μας. Μπορεί η δική μας ιστορία να λέει ότι η αγάπη είναι ένας "κήπος" που πρέπει να φροντίζουμε και να καλλιεργούμε με προσοχή. Ο σύντροφός μας, όμως, μπορεί να πιστεύει ότι η αγάπη είναι ένας "πόλεμος" στον οποίο οι αψιμαχίες, ακόμη και οι μάχες αποτελούν συναρπαστικό και ουσιώδες μέρος της σχέσης. Σ' αυτήν την περίπτωση μας περιμένουν δύσκολοι καιροί σαν ζευγάρι. Μπορ...
Διαβάστε περισσότερα...

Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ ΘΕΟΥ
"Τι είναι ο Θεός; Στην ερευνά της γι' αυτό το κεντρικό ερώτημα της ανθρωπότητας, η Κάρεν Άρμστρονγκ ξεκινάει από την πεποίθηση ότι οι άνθρωποι όλων των εποχών διαμόρφωναν την εικόνα περί Θεού σύμφωνα με τις δικές τους ανάγκες. Η συγγραφέας, μέσα από το πολύπλευρο ερευνητικό της έργο, παρουσιάζει στον αναγνώστη, με γλαφυρό και διαφωτιστικό τρόπο, την πορεία της ιδέας του Θεού ανά τους αιώνες, για να επικεντρώσει το ενδιαφέρον της στις τρεις μονοθεϊστικές θρησκείες: τον Ιουδαϊσμό, τον Χριστιανισμό και το Ισλάμ. Με την "Ιστορία του Θεού" έχου...
Διαβάστε περισσότερα...

ΣΧΟΛΕΙΟ ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ (ΠΡΩΤΟ ΒΙΒΛΙΟ)
[...] Σ' αυτό το πρόγραμμα του ΟΔΗΓΟΥ θα εξοικειωθείτε με μια τεχνική πειθαρχίας που αντικαθιστά το σύστημα "αμοιβή και τιμωρία", επιτρέπει την εκλογή και αφήνει τα παιδιά να πάρουν την ευθύνη των αποφάσεών τους. Είναι μια τεχνική που καλλιεργεί την αυτοπειθαρχία. Αυτή η εναλλακτική λύση, που αντικαθιστά την αμοιβή και την τιμωρία, είναι οι "Φυσικές και Λογικές Συνέπειες". Στη σημερινή εποχή, μια εποχή επιρροής και πειθούς -σε αντίθεση με τον έλεγχο και την αυταρχικότητα του παρελθόντος- είναι απαραίτητο για τους γονείς να μάθουν να κατανο...
Διαβάστε περισσότερα...

ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΜΙΣΟΣ
"Καλός ή Κακός; Δολοφόνος ή Άγιος"; Από τη στιγμή που άρχισε να διαλογίζεται ο άνθρωπος (πολύ πριν αρχίσει να γράφει) βασανίζεται απ' αυτό το ερώτημα. Βασανίζεται για να αυτό-προσδιορίσει τη φύση του και τη θέση του στη ζωή. Για τα ζώα βέβαια δεν υπήρξε κι ούτε πρόκειται να υπάρξει τέτοιο πρόβλημα. Πορεύονται και με τα δύο αυτά και τόσο "αντιφατικά" σχήματα συμπεριφοράς, χρησιμοποιώντας κάθε φορά όποιο τους χρειάζεται για την επιβίωση του είδους τους. Η Νέα επιστήμη της Ηθολογίας, μελετώντας τα σχήματα συμπεριφοράς και την εξέλιξή τους ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΑΜΕΣΗΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ
Ο Δρ. Γουίλιαμ Γκλάσσερ, σ' αυτό το βιβλίο, φέρνει τον αναγνώστη μέσα στο γραφείο του, για να παρακολουθήσει τον τρόπο που δουλεύει με τους επισκέπτες του, και να κατανοήσει την "Άμεση θεραπεία" στην πράξη. Ανάμεσα στις άλλες, ζωντανεύουν και οι ιστορίες: 1. Του Τζέρι, που δεν μπορεί να ξεπεράσει την ψυχαναγκαστική του διαταραχή. 2. Της Τσέλσι, που, ξαφνικά, λίγους μήνες πριν από τον πολύ επιθυμητό γάμο της, παθαίνει κρίσεις πανικού. 3. Της Ρεβέκκας που "ακούει φωνές" και οδηγείται στο ψυχιατρείο ως σχιζοφρενής, εξαιτίας μιας εσωτερικής σ...
Διαβάστε περισσότερα...