Select Language
GR
EN
21 0360 0235
Δωρεάν Μεταφορικά στην Ελλάδα για αγορές άνω των 30€
|
Έως 24 άτοκες δόσεις
Δωρεάν Μεταφορικά στην Ελλάδα για αγορές άνω των 30€
|
Έως 24 άτοκες δόσεις
|
Δωρεάν Μεταφορικά στην Ελλάδα για αγορές άνω των 30€
|
Έως 24 άτοκες δόσεις
Εξέλιξη παραγγελίας
21 0360 0235
Σύνθετη Αναζήτηση
0
Βιβλία
Όλα τα Βιβλία
Όλα τα Ξενόγλωσσα Βιβλία
Ημερολόγια - Σημειωματάρια - Τετράδια
Όλα τα Σημειωματάρια - Ημερολόγια - Τετράδια
Ημερολόγια
Όλα τα Ημερολόγια
Τοίχου
Επιτραπέζια
Ατζέντες
Ακαδημαϊκά
Advent
Άλλα
Σημειωματάρια - Τετράδια
Λογοτεχνία
Όλα τα Λογοτεχνικά Βιβλία
Ελληνική Πεζογραφία
Έλληνες Συγγραφείς σε Μετάφραση
Ξένη Πεζογραφία
Αστυνομική Λογοτεχνία
Λογοτεχνία του Φανταστικού
Παραδοσιακά κείμενα
Εφηβική Λογοτεχνία
Ποίηση
Όλα τα βιβλία Ποίησης
Ελληνική Ποίηση
Ξένη - Παγκόσμια Ποίηση
Δοκίμια - Λογοτεχνικές Μελέτες
Παιδικά
Όλα τα παιδικά βιβλία
Παιδικά βιβλία ανά ηλικία
Όλα τα παιδικά βιβλία ανά ηλικία
Βιβλία για παιδιά 0-3 ετών
Βιβλία για παιδιά 3-6 ετών
Βιβλία για παιδιά 6-9 ετών
Βιβλία για παιδιά 9-12 ετών
Βιβλία για παιδιά 12+ ετών
Παιδικά Παραμύθια
Όλα τα παιδικά παραμύθια
Παραδοσιακά Παραμύθια
Κλασσικά Παραμύθια
Για Πολύ Μικρά Παιδιά
Δημιουργικής Απασχόλησης
Παιδική Εικονογραφημένη Λογοτεχνία
Παιδικά Γνώσεων
Συναισθηματική Αγωγή
Παιδικές Μυθολογίες
Παιδικά Κόμικ
Παιδικά Τέχνης
Παιδικά Ιστορικά
Παιδικό Θέατρο
Περιβάλλον και Γεωγραφία
Θρησκευτικού Περιεχομένου
Παιδικά CD-DVD
Βιογραφίες για Παιδιά
Ιστορία
Όλα τα βιβλία Ιστορίας
Γενική Βιβλιογραφία (Ιστορία)
Μυθολογίες
Αρχαία Ελλάδα
Αρχαιολογία
Βυζάντιο
Νεότερη και Σύγχρονη Ελλάδα
Παγκόσμια Ιστορία
Ταξιδιωτικά - Περιηγητικά
Κλασσική Γραμματεία - Φιλολογία
Φιλοσοφία
Ψυχολογία
Όλα τα βιβλία Ψυχολογίας
Ψυχολογία - Ψυχανάλυση
Ψυχιατρική
Παιδοψυχολογία
Ειδική Αγωγή
Αυτοβελτίωση - Σώμα & Πνεύμα
Όλα τα βιβλία Αυτοβελτίωσης - Σώμα & Πνεύμα
Αυτοβελτίωση
Εναλλακτικές Θεραπείες
Πολιτικές Επιστήμες
Όλα τα βιβλία Πολιτικών Επιστημών
Γενική Βιβλιογραφία (Πολιτική)
Η Ελληνική Πραγματικότητα
Οικολογία - Περιβάλλον
Οικονομία
Όλα τα βιβλία Οικονομίας
Γενική Βιβλιογραφία (Οικονομία)
Μάνατζμεντ - Μάρκετινγκ - Διαφήμιση
Φορολογικά - Λογιστικά
Σχολικά - Ξένες Γλώσσες - Λεξικά
Αναζήτηση Σχολικών Βιβλίων και Βοηθημάτων
Όλα τα βιβλία Σχολικών - Ξένων Γλωσσών
Σχολικά Βιβλία Ανά Τάξη
Δημοτικού - Σχολικά Βιβλία
Α' Δημοτικού - Σχολικά Βιβλία
Β' Δημοτικού - Σχολικά Βιβλία
Γ' Δημοτικού - Σχολικά Βιβλία
Δ' Δημοτικού - Σχολικά Βιβλία
Ε' Δημοτικού - Σχολικά Βιβλία
ΣΤ' Δημοτικού - Σχολικά Βιβλία
Γυμνασίου - Σχολικά Βιβλία
Α' Γυμνασίου - Σχολικά Βιβλία
Β' Γυμνασίου - Σχολικά Βιβλία
Γ' Γυμνασίου - Σχολικά Βιβλία
Λυκείου - Σχολικά Βιβλία
Α' Λυκείου - Σχολικά Βιβλία
Β' Λυκείου - Σχολικά Βιβλία
Γ' Λυκείου - Σχολικά Βιβλία
Σχολικά Βοηθήματα & Λυσάρια Ανά Τάξη
Δημοτικού - Σχολικά Βοηθήματα & Λυσάρια
Α' Δημοτικού - Σχολικά Βοηθήματα & Λυσάρια
Β' Δημοτικού - Σχολικά Βοηθήματα & Λυσάρια
Γ' Δημοτικού - Σχολικά Βοηθήματα & Λυσάρια
Δ' Δημοτικού - Σχολικά Βοηθήματα & Λυσάρια
Ε' Δημοτικού - Σχολικά Βοηθήματα & Λυσάρια
ΣΤ' Δημοτικού - Σχολικά Βοηθήματα & Λυσάρια
Γυμνασίου - Σχολικά Βοηθήματα & Λυσάρια
Α΄ Γυμνασίου - Σχολικά Βοηθήματα & Λυσάρια
Β΄ Γυμνασίου - Σχολικά Βοηθήματα & Λυσάρια
Γ΄ Γυμνασίου - Σχολικά Βοηθήματα & Λυσάρια
Λυκείου - Σχολικά Βοηθήματα & Λυσάρια
Α΄ Λυκείου - Σχολικά Βοηθήματα & Λυσάρια
Β΄ Λυκείου - Σχολικά Βοηθήματα & Λυσάρια
Γ΄ Λυκείου - Σχολικά Βοηθήματα & Λυσάρια
ΕΠΑΛ - Σχολικά Βοηθήματα & Λυσάρια
Α΄ ΕΠΑΛ- Σχολικά Βοηθήματα & Λυσάρια
Β΄ ΕΠΑΛ- Σχολικά Βοηθήματα & Λυσάρια
Γ΄ ΕΠΑΛ- Σχολικά Βοηθήματα & Λυσάρια
Σχολικά Βοηθήματα και Λυσάρια ανά Μάθημα
Σχολικά Βιβλία - ΙΤΥΕ ΔΙΟΦΑΝΤΟΣ
Σχολικά Βοηθήματα
Εκμάθησης Ξένων Γλωσσών
Αγγλικά
Pre Junior
Junior A
Junior B
Junior A-B (One Year Course)
A1
A2
B1
B2
C1
C2
Readers
Εξετάσεις - Διπλώματα
Άλλα
Γαλλικά
A1
A2
B1
B2
C1
C2
Άλλα
Ισπανικά
A1
A2
B1
B2
C1
C2
Άλλα
Γερμανικά
A1
A2
B1
B2
C1
Άλλα
Ιταλικά
A1
A2
B1
B2
C1
C2
Άλλα
Τούρκικα
Ρώσικα
Ιαπωνικά
Κινέζικα
Αραβικά
Άλλες Γλώσσες
Ελληνικά για Ξενόγλωσσους
Εκπαίδευση
Λεξικά
Ελληνικά Λεξικά
Γαλλικά Λεξικά
Αγγλικά Λεξικά
Ισπανικά Λεξικά
Γερμανικά Λεξικά
Ιταλικά Λεξικά
Τούρκικα Λεξικά
Ιαπωνικά Λεξικά
Ρώσικα Λεξικά
Αραβικά Λεξικά
Κινέζικα Λεξικά
Λεξικά Άλλων Γλωσσών
Δίκαιο - Δικαιώματα
Θρησκειολογία
Όλα τα βιβλία Θρησκειολογίας
Θρησκεία - Θεολογία
Ανατολική Σκέψη
Μεταφυσική - Εσωτερισμός - Αποκρυφισμός
Κοινωνιολογία - Ανθρωπολογία
Όλα τα βιβλία Κοινωνιολογίας - Ανθρωπολογίας
Κοινωνιολογία
Ανθρωπολογία
Λαογραφία
Μέσα Μαζική Ενημέρωσης
Η Ελληνική Πραγματικότητα (Κοινωνιολογία)
Το Γυναικείο Ζήτημα
Σπουδές Φύλου
Έρωτας - Σεξ
Θετικές και Εφαρμοσμένες Επιστήμες
Όλα τα βιβλία Θετικών και Εφαρμοσμένων Επιστημών
Γενική βιβλιογραφία
Υπολογιστές - Πληροφορική
Φιλοσοφία των Επιστημών
Περιβάλλον - Γεωγραφία
Φυσική
Μαθηματικά
Χημεία
Βιολογία
Ιατρική
Εγκυμοσύνη - Βρέφη
Τέχνες
Όλα τα βιβλία Τεχνών
Γενική Βιβλιογραφία (Τέχνη)
Θέατρο
Όλα τα Βιβλία Θεάτρου
Γενική Βιβλιογραφία (Θέατρο)
Θεατρικά Έργα - Έλληνες Συγγραφείς
Θεατρικά Έργα από όλο τον Κόσμο
Θέατρο Σκιών - Κουκλοθέατρο
Φωτογραφία - Φωτογραφικά Λευκώματα
Κινηματογράφος
Μουσική
Χορός
Γλυπτική - Χαρακτική
Ζωγραφική
Τεχνικές Ζωγραφικής
Γραφικές Τέχνες - Design
Αρχιτεκτονική - Διακόσμηση
Comic - Graphic Novels
Όλα τα Comic - Graphic Novels
Υπερήρωες
Comic
Graphic Novels
Manga
Comic Ενηλίκων
Ενασχολήσεις - Hobby
Όλα τα βιβλία Ενασχολήσεων - Hobby
Βιβλία για χρωματισμό - Coloring Books
Μαγειρικές - Διατροφή
Κρασί - Ποτά
Αθλητισμός
Οικιακές Ενασχολήσεις
Μόδα - Φροντίδα Ομορφιάς
Παιχνίδα - Χόμπι
Κατοικίδια - Ζωικός Κόσμος
Θαλάσσιος Κόσμος
Αστρολογία
Κήποι - Φυτικός Κόσμος
Βιογραφίες
Όλες οι Βιογραφίες
Βιογραφίες Συγγραφέων
Βιογραφίες Καλλιτεχνών
Βιογραφίες Αθλητών
Βιογραφίες Πολιτικών - Ιστορικών Προσώπων
Βιογραφίες Φιλοσόφων
Βιογραφίες Επιστημόνων
Βιογραφίες Θρησκευτικών Προσώπων
Βιογραφίες Άλλων Θεμάτων
Οδηγοί - Χάρτες
Περιοδικά
Άλλα Θέματα
Όλα τα βιβλία Άλλων Θεμάτων
Χιούμορ - Ανέκδοτα
Αποφθέγματα
Διάφορα Θέματα
Αξεσουάρ Βιβλίων
Εποχιακά
Πρώτα σε πωλήσεις - Best Sellers
Προπαραγγελίες
Τα βιβλία του Μήνα - Οι προσφορές του Μήνα
Νέες Κυκλοφορίες και Επανεκδόσεις
Ημερολόγια - Σημειωματάρια
Όλα τα Ημερολόγια
Τοίχου
Επιτραπέζια
Ατζέντες
Ακαδημαϊκά
Advent
Σημειωματάρια - Τετράδια
Βιβλία για Δώρο
Σχολικά Βιβλία
Αναζήτηση
Πακέτα Σχολικών Βιβλίων
Όλα τα Σχολικά Βιβλία 2026-2027
Σχολικά Βιβλία ανά Τάξη
Σχολικά Βιβλία Δημοτικού
Όλα τα Σχολικά Βιβλία Δημοτικού
Σχολικά Βιβλία Α' Δημοτικού
Σχολικά Βιβλία Β' Δημοτικού
Σχολικά Βιβλία Γ' Δημοτικού
Σχολικά Βιβλία Δ' Δημοτικού
Σχολικά Βιβλία Ε' Δημοτικού
Σχολικά Βιβλία ΣΤ' Δημοτικού
Σχολικά Βιβλία Γυμνασίου
Όλα τα Σχολικά Βιβλία Γυμνασίου
Σχολικά Βιβλία Α' Γυμνασίου
Σχολικά Βιβλία Β' Γυμνασίου
Σχολικά Βιβλία Γ' Γυμνασίου
Σχολικά Βιβλία Λυκείου
Όλα τα Σχολικά Βιβλία Λυκείου (Γενικό)
Σχολικά Βιβλία Α' Λυκείου
Σχολικά Βιβλία Β' Λυκείου
Σχολικά Βιβλία Γ' Λυκείου
Όλα τα Σχολικά Βοηθήματα και Λυσάρια
Σχολικά Βοηθήματα ανά Τάξη
Όλα τα Σχολικά Βοηθήματα και Λυσάρια
Σχολικά Βοηθήματα Δημοτικού
Όλα τα Σχολικά Βοηθήματα Δημοτικού
Σχολικά Βοηθήματα Α' Δημοτικού
Σχολικά Βοηθήματα Β' Δημοτικού
Σχολικά Βοηθήματα Γ' Δημοτικού
Σχολικά Βοηθήματα Δ' Δημοτικού
Σχολικά Βοηθήματα Ε' Δημοτικού
Σχολικά Βοηθήματα ΣΤ' Δημοτικού
Σχολικά Βοηθήματα Γυμνασίου
Σχολικά Βοηθήματα Α' Γυμνασίου
Σχολικά Βοηθήματα Β' Γυμνασίου
Σχολικά Βοηθήματα Γ' Γυμνασίου
Σχολικά Βοηθήματα Λυκείου
Σχολικά Βοηθήματα Α' Λυκείου
Σχολικά Βοηθήματα Β' Λυκείου
Σχολικά Βοηθήματα Γ' Λυκείου
Σχολικά Βοηθήματα ΕΠΑΛ
Σχολικά Βοηθήματα ανά Μάθημα
Βιβλία Εκμάθησης Ξένων Γλωσσών
Λεξικά
Παιχνίδια και Άλλα
Παιδικά
Επιτραπέζια Παιχνίδια
Όλα τα Επιτραπέζαι Παιχνίδια
Στρατηγικής
Παρέας
Οικογενειακά
Δεξιότητας
Εκπαιδευτικά
Φαντασίας
Ξύλινες Κατασκευές
Παζλ
Όλα τα Παζλ
Βιβλία για χρωματισμό - Coloring Books
Συλλεκτικές Φιγούρες
Funko Pop! Φιγούρες
Τσάντες - Κασετίνες
Όλες οι Τσάντες και Κασετίνες
Σχολικές Τσάντες
Κασετίνες και τσαντάκια
Τσάντες Πολλαπλών Χρήσεων
Αξεσουάρ Βιβλίων
Ευχετήριες Κάρτες
Μουσικά CD
Θεματικές Κατηγορίες
Bookclub
Αξιολογήσεις και Αναγνώστες
Άρθρα
Πολιτεία Blog
Συγγραφείς και Εκδόσεις
Συγγραφείς
Εκδόσεις
MENU
Σύνδεση
Βιβλία
Εποχιακά
Σχολικά Βιβλία
Παιχνίδια και Άλλα
Θεματικές Κατηγορίες
Bookclub
Συγγραφείς και Εκδόσεις
Αρχική
/
ΜΕΣΣΑΡΗ ΣΟΦΙΑ
ΜΕΣΣΑΡΗ ΣΟΦΙΑ
Φίλτρα
Κατηγορίες
ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ
Εκδόσεις / Κατασκευαστές
ΠΑΤΑΚΗΣ
Συγγραφείς / Δημιουργοί
WILLIAMS MARK
PENMAN DANNY
Κυκλοφορία
Τελευταίοι 6 Μήνες
Τιμή
€
€
Διαθεσιμότητα
Διαθέσιμο
1-1 από 1 προϊόντα
Φίλτρα
Δημοτικότητα
(0)
Ενσυνειδητότητα
Πρακτικός οδηγός για ηρεμία σε μια ξέφρενη εποχή
MARK WILLIAMS
Κωδ. Πολιτείας: 9701-1094
Κωδ. Πολιτείας 9701-1094
Διαθέσιμο
Τιμή Έκδοσης
19
.90
€
Τιμή Πολιτείας
17
.91
€
Προσθήκη στο καλάθι
%20scale(0.414296)'%3e%3cpath%20d='M0%20304.493C0%20180.585%200%20118.631%2030.3995%2074.5079C42.2947%2057.2427%2057.2427%2042.2947%2074.5079%2030.3995C118.631%200%20180.585%200%20304.493%200H1142.75C1266.65%200%201328.61%200%201372.73%2030.3995C1390%2042.2947%201404.95%2057.2427%201416.84%2074.5079C1447.24%20118.631%201447.24%20180.585%201447.24%20304.493C1447.24%20428.402%201447.24%20490.356%201416.84%20534.479C1404.95%20551.744%201390%20566.692%201372.73%20578.587C1328.61%20608.987%201266.65%20608.987%201142.75%20608.987H304.494C180.585%20608.987%20118.631%20608.987%2074.5079%20578.587C57.2427%20566.692%2042.2947%20551.744%2030.3995%20534.479C0%20490.356%200%20428.402%200%20304.493Z'%20fill='%23FFA8CD'/%3e%3cpath%20d='M1166.17%20389.005C1140.92%20389.005%201121.24%20368.125%201121.24%20342.771C1121.24%20317.416%201140.92%20296.536%201166.17%20296.536C1191.42%20296.536%201211.1%20317.416%201211.1%20342.771C1211.1%20368.125%201191.42%20389.005%201166.17%20389.005ZM1153.54%20437.85C1175.08%20437.85%201202.56%20429.647%201217.79%20397.581L1219.27%20398.327C1212.59%20415.851%201212.59%20426.292%201212.59%20428.902V433.003H1266.8V252.538H1212.59V256.64C1212.59%20259.25%201212.59%20269.69%201219.27%20287.214L1217.79%20287.96C1202.56%20255.894%201175.08%20247.691%201153.54%20247.691C1101.93%20247.691%201065.54%20288.706%201065.54%20342.771C1065.54%20396.835%201101.93%20437.85%201153.54%20437.85ZM971.216%20247.691C946.707%20247.691%20927.397%20256.267%20911.801%20287.96L910.316%20287.214C917%20269.69%20917%20259.25%20917%20256.64V252.538H862.784V433.003H918.485V337.923C918.485%20312.942%20932.968%20297.281%20956.362%20297.281C979.757%20297.281%20991.268%20310.704%20991.268%20337.55V433.003H1046.97V318.162C1046.97%20277.147%201015.03%20247.691%20971.216%20247.691ZM782.203%20287.96L780.717%20287.214C787.401%20269.69%20787.401%20259.25%20787.401%20256.64V252.538H733.186V433.003H788.887L789.258%20346.126C789.258%20320.772%20802.626%20305.484%20824.536%20305.484C830.477%20305.484%20835.305%20306.23%20840.875%20307.722V252.538C816.366%20247.318%20794.457%20256.64%20782.203%20287.96ZM605.073%20389.005C579.821%20389.005%20560.14%20368.125%20560.14%20342.771C560.14%20317.416%20579.821%20296.536%20605.073%20296.536C630.324%20296.536%20650.005%20317.416%20650.005%20342.771C650.005%20368.125%20630.324%20389.005%20605.073%20389.005ZM592.447%20437.85C613.985%20437.85%20641.464%20429.647%20656.689%20397.581L658.174%20398.327C651.49%20415.851%20651.49%20426.292%20651.49%20428.902V433.003H705.706V252.538H651.49V256.64C651.49%20259.25%20651.49%20269.69%20658.174%20287.214L656.689%20287.96C641.464%20255.894%20613.985%20247.691%20592.447%20247.691C540.83%20247.691%20504.439%20288.706%20504.439%20342.771C504.439%20396.835%20540.83%20437.85%20592.447%20437.85ZM426.828%20433.003H482.53V172H426.828V433.003ZM385.981%20172H329.165C329.165%20218.608%20300.572%20260.368%20257.125%20290.197L240.043%20302.129V172H181V433.003H240.043V303.62L337.706%20433.003H409.747L315.797%20309.213C358.501%20278.266%20386.352%20230.166%20385.981%20172Z'%20fill='%230B051D'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e){kind=small}
